Program Online
Motyl Przemiana z siłą
3-miesięczny program dla kobiet współuzależnionych, które chcą przestać żyć życiem podporządkowanym alkoholowi i zacząć odzyskiwać siebie, swoje granice i wpływ na własne decyzje.
DODAJ DO KOSZYKACzy naprawdę muszę całe życie dostosowywać się do tego, czy on pije?
Może znasz ten schemat.
On pije – Ty próbujesz przewidzieć, co będzie dalej.
On obiecuje – Ty masz nadzieję, że tym razem będzie inaczej.
On przekracza Twoją granicę – Ty znowu odpuszczasz.
Próbujesz rozmawiać. Próbujesz tłumaczyć. Próbujesz kontrolować. Próbujesz ratować. A kiedy wszystko zaczyna się od nowa, pojawia się pytanie: „Co ja mam jeszcze zrobić?”
Żyjesz w ciągłym napięciu? Analizujesz jego zachowanie? Próbujesz przewidzieć, kiedy znowu zacznie pić. Bierzesz odpowiedzialność za rzeczy, za które wcale nie powinnaś jej brać. Boisz się stawiać granice?
A może już nawet nie pamiętasz, kiedy ostatni raz pomyślałaś: „A czego ja właściwie chcę?”
Bo przez długi czas najważniejszy był ON. Jego picie. Jego zachowanie. Jego emocje. Jego problemy. Jego obietnice. A gdzieś po drodze zaczęłaś znikać Ty.
Wiem, jak to jest.
Sama byłam kiedyś dokładnie w tym miejscu.
Kilka lat temu sama wpadłam w pułapkę współuzależnienia. I wtedy kompletnie nie rozumiałam, co się ze mną dzieje. Był chaos, frustracja, złość, smutek, stres i ciągłe próby ratowania jego.
Próbowałam znaleźć sposób, żeby coś zmienić. Nie rozumiałam mechanizmów, w które sama zaczęłam wpadać. Nie wiedziałam, dlaczego tak trudno jest mi postawić granicę. Dlaczego ciągle próbuję kontrolować sytuację. A przecież zawodowo znałam ten świat. Przez 15 lat byłam policjantką, która pracowała z kobietami, żyjącymi w podobnych sytuacjach, a mimo to, sama w to wpadłam.
I właśnie wtedy zrozumiałam coś bardzo ważnego: sama wiedza o problemie nie wystarczy. Potrzebne są konkretne narzędzia, praca nad sobą i zrozumienie tego co się z Tobą dzieje.
Te narzędzia pomogły mi wyjść z tego miejsca.
I właśnie dlatego powstał Program Motyl – Przemiana z Siłą.
Nie stworzyłam tego programu dlatego, że chciałam nagrać kolejny kurs. Powstał dlatego, że sama przeszłam drogę, którą dzisiaj chcę pomóc przejść innym kobietom.
To, co znajduje się w programie, jest oparte na narzędziach i obszarach pracy, które pomogły mi zmienić sposób patrzenia na swoją sytuację i zacząć odzyskiwać siebie.
Dzisiaj wykorzystuję tę wiedzę i doświadczenie, żeby pomagać kobietom, które znalazły się w podobnym miejscu.
Nie możesz zmienić Alkoholika
Ale możesz zacząć zmieniać sposób w jaki Ty funkcjonujesz w tej sytuacji
I właśnie temu poświęcony jest: Motyl – przemiana z siłą
To 3 miesiące pracy nad sobą, podczas których przechodzisz przez trzy ważne etapy:
ZROZUMIENIE → GRANICE → POWRÓT DO SIEBIE
W programie nauczysz się:
- lepiej rozumieć mechanizmy współuzależnienia i swoje zachowania,
- odróżniać to, na co masz wpływ, od tego, czego nie możesz kontrolować,
- rozpoznawać własne potrzeby i przestać stawiać siebie zawsze na końcu,
- budować poczucie własnej wartości i wewnętrzną pewność siebie,
- mówić „nie” bez poczucia winy,
- stawiać zdrowe granice,
- komunikować się w sposób bardziej świadomy i asertywny,
- pracować z wewnętrznym dzieckiem,
- zacząć panować nad lękiem i strachem,
- uwalniać się od przekonań, które przez lata ograniczały Twoje decyzje,
- odzyskiwać poczucie sprawczości i wpływu na własne życie.
Nie zostaniesz z tym wszystkim sama
Dlatego Motyl to nie tylko materiały.
Bo możesz kupić kurs, obejrzeć lekcje, zrobić notatki, a potem wrócić do codzienności i starych schematów.
Dlatego Motyl to nie tylko materiały.
PRZEZ 3 MIESIĄCE MASZ MOJE WSPARCIE NA ZAMKNIĘTEJ GRUPIE ORAZ COTYGODNIOWYCH SPOTKANIACH NA ZOOMIE
Każda lekcja zawiera pytania i zadania do wykonania. Nie chodzi tylko o to, żebyś wiedziała więcej. Chodzi o to, żebyś mogła pracować z tym, czego się uczysz.
BONUSY
-
Jakie role przyjmują dzieci z rodzin alkoholowych.
-
Jak rozmawiać z dziećmi na temat alkoholizmu rodzica.
-
Jak pomóc dzieciom nie wpaść w nałóg.
-
Jak rozpoznać głód alkoholowy u alkoholika.
-
Fazy trzeźwienia.
I NAJWAŻNIEJSZE!
COŚ CZEGO NIE OTRZYMASZ W ŻADNYM INNYM PODOBNYM PROGRAMIE
OMÓWIENIE KONCEPCJI STICK PERSON
Dzięki tej koncepcji zrozumiesz swoje myślenie i działanie w życiu.
DLACZEGO 3 MIESIĄCE?
Bo nie chodzi o to, żeby obejrzeć materiały i powiedzieć: „Już wiem.” Wiedza to dopiero początek. Potrzebujesz czasu na poznanie mechanizmów, przyjrzenie się sobie, wykonanie zadań, pracę nad granicami i powrót do siebie.
Dlatego przechodzisz przez trzy etapy
ZROZUMIENIE
Rozumiesz mechanizmy.
GRANICE
Zaczynasz pracować nad swoim sposobem funkcjonowania.
POWRÓT DO SIEBIE
Zaczynasz kierować uwagę również na siebie, swoją wartość i swoje życie.
WYOBRAŹ SOBIE…
Że zamiast kolejny raz zastanawiać się: „Jak mam go przekonać, żeby przestał pić?” zaczynasz pytać: „Jakiej granicy potrzebuję?” „Czego ja chcę?” „Co jest dobre dla mnie?”
„Jaką decyzję chcę podjąć?” „Jak chcę żyć?”
Co otrzymujesz?
dostęp do nagranego programu
pytania i zadania do każdej lekcji
cotygodniowe godzinne spotkanie na Zoomie
dostęp do zamkniętej grupy
moje bieżące odpowiedzi w grupie
5 BONUSÓW
UNIKALNĄ koncepcję STICK PERSON
ZAPYTASZ O CENĘ? A JAKĄ CENĘ JESZCZE CHCESZ PŁACIĆ ZA POZOSTANIE W TYM SAMYM MIEJSCU?
I nie, nie pytam o pieniądze. Pytam o cenę, którą płacisz każdego dnia. Za kolejne nerwy, stres, życie w napięciu, brak spokoju, odkładanie siebie na później…
ILE JESZCZE JESTEŚ GOTOWA ZA TO ZAPŁACIĆ?
Inwestycja w 3-miesięczny program Motyl – Przemiana z Siłą to 2400zł.
Nie musisz dzisiaj znać wszystkich odpowiedzi. Możesz po prostu zrobić pierwszy krok.
Bo Ty też jesteś ważna. Nie jutro. Nie kiedyś. Nie wtedy, kiedy wszystko się ułoży. Ty. Teraz.
Opinie o Programie
Tak piszą uczestniczki
Dorota
Dziękuję za terapię!
Chciałbym na początku powiedzieć; kobiety idźcie na terapię, zróbcie ten pierwszy krok do szczęścia, poczujcie się wartościowymi pięknymi kobietami.
Skorzystajcie z terapeutki Katarzyny Kosmala, ta kobieta sama przeszła to, co każda z nas przechodzi jak współuzależnione.
Jej doświadczenie i nauka o terapii pozwoliła mi odzyskać wiarę w siebie, jestem po terapii, pracuję nad sobą każdego dnia, ja spróbowałam zrobiłam ten pierwszy krok zapisałam się właśnie do Kasi. To dzięki niej zrozumiałam, co robię źle, a do czego mam prawo bez obwiniania się.
Na terapii poznałam na czym polega choroba alkoholika, jak kobieta współuzależniena jest w tym wszystkim zaniedbana, jak my działamy nie będąc świadome co tak naprawdę robimy sobie i osobom w naszym otoczeniu. Nauczylam się mówić Nie, Stop ja tak nie chcę żyć!
Na terapii poznałam na czym polega choroba alkoholika, jak kobieta współuzależniena jest w tym wszystkim zaniedbana, jak my działamy nie będąc świadome co tak naprawdę robimy sobie i osobom w naszym otoczeniu. Nauczyłam się mówić Nie, Stop ja tak nie chcę żyć!
Kasia nie była tylko moją terapeutką, ale także nie zostawiała nas samych w problemach w naszym strachu i lęku, była wsparciem nawet kiedy miałam chwilę załamiania. Te myśli bijące się co mam zrobić, jak mam myśleć?
I nie, Kasia nie mówiła mi co mam zrobić, ale naprowadzała mnie, zadawała mi pytania na które sama mogłam sobie odpowiedzieć, aby zrozumieć czego tak naprawdę chce.
Terapia wiem, że te słowo brzmi jak dla chorych, ale kiedy zrobisz ten krok, kiedy naprawdę tak szczerze chcesz zmienić swoje życie na lepsze ,chcesz wyjść z cienia tej szarej podporządkowanej myszki, jeżeli chcesz poczuć naprawdę że zasługujesz na normalne życie i masz do tego prawo bez względu, co myśli o tym Twój alkoholik. Wejdź, spróbuj – tylko jedna zasada może być efektem, to Ty musisz chcieć się zmienić, to Ty musisz pracować nad Tą zmianą, a proces terapii pomoże Ci to przejść. Dowiesz się tam nie tylko jak postępować i rozmawiać z alkoholikiem ale i w życiu codziennym, dowiesz się jak poczuć się kobietą.
Ja jestem w pełni zadowolona, moja terapia trwała 3 miesiące, każdy dzień teraz pracuje sama ze sobą, aby mieć lepsze, spokojne przede wszystkim życie!
Życzę powodzenia i naprawdę spróbujcie nie pożałujecie!
Każdej kobiecie życzę pracy nad sobą naprawdę warto ,kiedy poczujesz że żyjesz, po prostu żyjesz dla siebie!
Nina
O Kasi dowiedziałam się z kanału Smak nowego życia, przyznam że odkąd poznałam kanał Puzona , słucham go regularnie, ( temat związany z uzależnieniem od alkoholu jest mi niestety bliski) Podczas wywiadu biło od Kasi ciepło, prawda, empatia, w wielu kwestiach utożsamiam się z nią, napisałam do Kasi by umówić się na bezpłatną wstępną konsultację. Po godzinie rozmowy wiedziałam że chciałabym dołączyć do jej programu… Nic nie dzieje się bez przyczyny, z jakiegoś powodu Bóg postawił na mojej drodze Kasię, ale również dziewczyny które ze mną brały udział w 3 miesięcznym programie ( dodam że wielokrotnie próbowałam rożnych terapii, spotkań z rożnymi terapeutkami) ale to nie było do końca to, czego potrzebowałam.
Każda osoba współuzależniona ma taki etap, że wydaje jej się, że pomocy potrzebuje jedynie osoba pijąca i jeśli ten ktoś się zmieni – przestanie pić, to wszystko będzie super… ja też tak miałam, ale kiedy zaczęłam dostrzegać, że cała ta sytuacja wpływa bardzo negatywnie na mnie, że to ja zaczynam się zmieniać tak, że zaczynam siebie nie poznawać, uznałam, że pora wziąć się za siebie, nie jest to proste i nie zadzieje się szybko ( niestety) ale warto, by uspokoić emocje, wyciszyć się, nabyć wiedzy, jak poradzić sobie ze zlymi myślami, oskarżeniami, przebaczeniem sobie i innym. Kasia daje nam ogrom wiedzy, zrozumienia, dzieli się swoim doświadczeniem, daje swój cenny czas poza spotkaniami, jestem jej bardzo wdzięczna za to co dla nas zrobiła i nadal robi. Polecam z całego serca!
Byłam dokładnie w tym samym miejscu, w którym teraz jesteś Ty!
Musisz w końcu podjąć decyzję, jak chcesz, żeby wyglądało Twoje życie? Czy takiego życia chcesz dla siebie i swoich dzieci? Czego dokładnie oczekujesz?
Poznaj mnie bliżej i sama zadecyduj, czy chcesz, abym pomogła Ci wyjść ze współuzależnienia.